古くより「手裏に小剣を隠して遠きを打つ」よって手裏剣。
最大射程距離は約14ｍ。
武器としての効果を発揮するのは5〜9ｍ。

以上　綜合図書発行　”武器・甲冑全史【日本編】”より抜粋。

Wiki にも　かなり詳しく説明されていますね。

軌跡の発動機？誉

有効射程距離の有効についての定義づけが難しいですね。
忍者個人の技量・即死〜まずは負傷させる〜脅し逃げ・
毒物の有無などです。
とはいえ、目標が静止している出刃打ちで１間半〜２間
(まあ３ｍ)、古武道の演武でもまるで近距離です。
よって、戦国の乱戦の中ではせいぜい刀の範囲外程度。
最高の条件(技量抜群・毒物塗布・静止目標)なら、日本人
プロ野球のピッチャーが普通にストライクを投げられる
最大距離くらいか。有効射程距離はつまり１ｍ〜５０ｍ。
レッドバルン